der WADEN.KILLER

Meistens zwickt die Wade, sticht, ist hart oder schwach. Das hat meisten damit zu tun, das die hintere Kette, sowie die Gelenkketten oder auch Joint by Joint Stufen ein paar „crashes“ haben.

Mit dem WADEN.KILLER sollst Du deine Waden in die richtige Richtung ziehen lassen. Deine Plantar Faszie wird es Dir danken, die Achillessehne braucht das. Die Kniekehlen Muskulatur entlastet dadurch das Knie, darüber hängen und arbeiten als Steuereinheiten die wichtigen Hamstrings. Wie wichtig die Fußgelenksstabilität und Mobilität ist, sollte wohl bekannt sein.

Dorsal / Plantar Flexion ist hierbei ein größerer Schlüssel. Nutze den WADEN.KILLER regelmäßig um deine Ketten / hinteren Ketten im Griff zu haben.

Unsere WADEN.KILLER sind perfekt um mal wieder wie auf „Wolken“ zu gehen. Das ist aber nicht das einzige. Balance Übungen auf dem WADEN.KILLER sind einfach und vor allem sicher für alle umzusetzen.

Mit dem Killer läßt sich auch ganz einfach die Brust öffnen indem Sie sich der Wirbelsäule entlang auflegen. Hinter dem WADEN.KILLER steckt mehr als der Name erwarten lässt.

Der WADEN.KILLER wird bei richtiger Nutzung nicht kaputt zu bekommen, allerdings sollte das GRIP.TAPE ab und an getauscht werden.